m11

Har du en cykel, men skal du blive bedre til at benytte den? Foretrækker du at vælge bilen, når du skal noget? Du er ikke alene om den tendens. 

Mange vælger ofte at tage bilen fremfor cyklen, da det er den hurtige og nemme løsning. Dette er ærgerligt, da der er mange fordele ved at gøre mere brug af cyklen. 

piger på cykel

Hvorfor kan det være en god idé for dig at cykle mere?

Der er mange fordele ved, at du anvender din cykel mere, når du skal ud af huset. Selvom det kan virke mere overskueligt at tage bilen, så er der mange positive grunde til, at du burde benytte din cykel noget mere. 

Den ene grund er, at du får en masse motion, når du vælger at bruge din cykel. Dette er især essentielt for dig, hvis du har et arbejde, hvor du ikke er ret aktiv. Hvis du normalt har en arbejdsdag, hvor du for det meste sidder ned, og du derefter tager bilen hjem fra arbejdet, så er det meget begrænset, hvor meget motion du får i løbet af en dag.
Hvis du ikke får nok motion, kan det have nogle negative konsekvenser i din hverdag. Noget af det, som motion kan gøre godt for, er, at du har mere overskud, og du har mere energi i løbet af dagen. Derfor kan det være en fordel for dig, at du vælger at benytte cyklen, når du skal på arbejde. 

Der er også andre situationer, hvor det kan gavne, at du vælger din cykel. Det kan for eksempel være, når du skal ud at handle. Så længe du har en cykelkurv, så kan du sagens gøre brug af din cykel, hvis du skal handle stort ind. Hermed skal du heller ikke tænke på, om der er parkeringspladser ledige, når du skal handle. 

håndsprit

Cyklen er også med til at skåne miljøet

Vi lever i en tid, hvor der er meget fokus på grønne løsninger grundet de store klimaforandringer, og det er her, hvor du med god samvittighed kan vælge at bruge din cykel. Det er ikke kun sundt for dit eget helbred at bruge cyklen noget mere, men det er også sundt for miljøets helbred. 

Du kan være med til at gøre en forskel, hvis du bruger din cykel, når du skal rundt.

Dog er det vigtigt her at pointere, at vi lever i en coronatid, og derfor er det vigtigt, at indordne sig de retningslinjer der er. Klik her for at finde noget godt håndsprit.

Cykling er også en god måde, hvor dig og dine venner kan have kvalitetstid sammen. I kan vælge at cykle rundt til smukke natursteder i Danmark.